복분자 효능

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복분자 효능

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1. 기억력 강화

복분자는 기억력 강화에 좋습니다.

복분자에는 안토시아닌이 풍부해 두뇌기능을 더욱 강화 시켜주며,

기억력 향상에 도움을 준다고 합니다.

 

 

2. 숙취 해소

간 건강을 지키는데 좋습니다.

복분자는 잦은 음주나 피로때문에 다친 간을 빨리 회복 시키는

항산화 물질이 다량 함유되어 있기 때문에 숙취해소에 도움을 준다고 합니다.

 

 

3. 피부관리

여성분들의 피부 관리에도 복분자가 도움을 줍니다.

꾸준히 적당히 복분자를 섭취하면 피부를 깨끗하게 해주고 미백효과를 준다고 합니다.

복분자에는 각종 비타민의 함유되어 공급해주기 때문에

기미와 주근깨가 있는 분들에게도 도움을 준다고 합니다.

 

 

4. 정력증가

복분자는 남성의 정력을 증가 시켜주는 효과가 있다고 합니다.

복분자를 섭취하면 호르몬의 분비로 인해 남성의 정력을 증가 시켜주고

성기능을 원할하게 만들어 준다고 합니다.

 

 

5. 뼈 강화

복분자에 있는 유기물질들이 뼈를 튼튼하게 해주는 효능이 있어서

골다공증이나 관절예방에 효과가 있다고 합니다.

 

 

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6. 야노증

복분자를 드시면 야노증이나 급체 등에 효과가 좋다고 합니다.

복분자는 피를 맑게 해주고, 몸을 가볍게 해준다고 합니다.

 

 

7. 불임 치료

복분자에는 여성호르몬이 풍부해서 호르몬 불균형에 의한

불임증 치료에 도움이 되고 자궁을 튼튼하게 해준다고 합니다.

복분자는 남성뿐만 아니라 여성에게도 성기능을 원활하게 만들어 준다고 합니다.

 

 

8. 신장기능

복분자에 있는 항산화 물질이 신장을 더욱 강하게 만든다고 합니다.

 

 

9. 항암 작용

복분자에는 항암작용이 있어서 항암효과를 볼 수 있으며

각종 질병과 암예방에 탁월한 효과가 있다고 합니다.

 

 

10. 피로 회복

우리 몸이 피로할때 자주 섭취해야 하는 성분은 비타민C인데,

이 비타민C가 복분자에 다량 함유되 있기 때문에

피로가 자주 쌓이는 직장인, 수험생, 주부들의 피로를

회복시켜주는 효능을 가지고 있다고 합니다.

 

 

11. 시력 향상

비타민A가 눈건강을 지키는데는 1등 영양성분인데

이 비타민A가 복분자에 많이 함유되있어서 눈건강 및 눈의 질병을 예방하는 효과가 있습니다.

 

 

12. 다이어트

복분자를 섭취하게 되면 지방 및 탄수화물의 흡수를

원활하지 못하게 만들어 다이어트에 도움을 준다고 합니다.

 

 

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